SALADE DE QUINOA

Ingrédients (pour 4 personnes) :

  • 200 g de quinoa
  • ½ concombre
  • 2 tomates
  • 1 avocat
  • 100 g de feta
  • 2 tranches de jambon blanc (coupées en dés)
  • 2 c. à soupe d’huile d’olive
  • 1 c. à soupe de jus de citron vert
  • Menthe ciselée
  • Sel, poivre

Préparation :

  • Rincer le quinoa puis le faire cuire dans deux fois son volume d’eau salée, selon les indications du paquet (environ 10 à 12 min).
  • Égoutter et laisser refroidir.
  • Couper le concombre, les tomates, l’avocat et la feta en petits dés.
  • Ajouter le jambon blanc coupé en cubes.
  • Dans un grand saladier, mélanger tous les ingrédients avec le quinoa refroidi.
  • Arroser d’huile d’olive et de jus de citron vert.
  • Saler, poivrer et ajouter la menthe ciselée et mélanger délicatement.
  • Réserver au frais jusqu’au moment de servir.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *